Невролог

из

Врач -невролог, специалист , занимающийся диагностикой , терапией и профилактикой заболеваний нервной системы. 

С КАКИМИ СИМПТОМАМИ СЛЕДУЕТ ОБРАЩАТЬСЯ К НЕВРОЛОГУ?

  • Потери сознания (обмороки) без каких-либо причин
  • Шум в голове, ушах
  • Нарушение координации движения
  • Снижение долгосрочной и краткосрочнтй памяти
  • Нарушение или отсутствие сна
  • Холод в конечностях, онемение кончиков пальцев
  • Наличие нервных тиков и неврозов
  • Тревога, длительная депрессия
  • Боль в позвоночнике, шее, грудной клетке
  • Хроническая усталость, вялость, слабость

Заболеваний нервной системы множество. Важно понимать, что все они связаны с расстройством нервной системы.

СОВЕТЫ НЕВРОЛОГА

Для того , чтобы снизить вероятность развития неврологических патологий, следует придерживаться следующих правил:

  • Полноценное питание. Необходимо включать в рацион свежие овощи, фрукты , а также любые другие продукты, богатые витаминами и минералами. 
  •  Физические нагрузки также имеют немалую важность для здоровья человека, независимо от возрастной категории
  • Частые прогулки на свежем воздухе
  • Формирование оптимального режима дня
  • Формирование позитивного восприятия мира
  • Полноценные семейные отношения